你好，出现这样的症状，考虑是有腰椎小关节错位或者是紊乱的可能性，这样的情况可以到当地医院的骨科就诊拍片检查，看看具体的情况，明确诊断的情况下可以行复位治疗，复位以后卧床休息两天到三天左右的时间。在日常生活中一定要多注意腰部的保暖，防止受凉，避免久坐和过度的弯腰负重活动。