女人腰疼可能是腰肌劳损或者着凉造成，一般可以通过按摩或者理疗来进行缓解疼痛。如果疼痛比较剧烈，也可以在医嘱下吃活血止痛的药来治疗，同时也不能排除是因为患上妇科炎症造成的原因，如子宫内膜炎或者盆腔炎，可以去医院做腹部彩超来排除原因，在治疗期间，如果经常坐着不动多数会增加疼痛。