早上起来脚板踩地会痛，可以见于以下疾病。第一，足部跟腱炎，这是长时间的劳累，运动所引起的局部慢性无菌性炎症性疾病，一般在休息后会加重，此时应该到医院行相关检查以后，服用一些非甾体类抗炎药物。第二，风湿性关节炎，也会引起疼痛，此时还会有关节的僵硬，变形，可以查风湿三项，免疫球蛋白明确诊断。