抬腿大腿根疼走路没事通常是大腿部位的肌肉有拉伤，还有可能就是肌肉劳损导致。在出现拉伤的前24小时内，需要用冰块来对局部进行冷敷，能够防止毛细血管扩张，出现淤血现象，24小时后可以用热水袋热敷，能够起到加快血液循环，有消肿止痛的功效，期间要让大腿根部的肌肉充分的放松。