腰椎内固定手术后保养要在术后的前一周卧床静养，在大小便的时候，选择佩戴腰围保护，并要注意钙成分的补充。期间可以多吃些含钙量较高的牛奶，还有排骨汤之类的食物，也可以遵医嘱口服钙片来起到补钙效果，并要同时补充维生素d，能够促进钙的吸收，有利于患处的愈合，还要定期去医院进行复查。