你好，如果是没有明显的外伤的情况，这样的症状考虑是由滑膜炎的可能性比较大，也不排除是有受凉引起的局部血管和韧带痉挛而出现的症状。可以到医院的骨科就诊，拍片检查就可以明确具体的诊断。这样的情况可以先注意休息局部再热敷一下，或者是做一下烤电，也可以贴止疼膏，比如说云南白药膏或者是活血止痛膏，必要的时候口服非甾体类抗炎药物，比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬缓释胶囊来促进恢复。如果经过这样的处理，三五天症状还没有明显恢复的话，再到医院的骨科就诊就可以。