出现这种轻微的烫伤，首先应该用冷水冲洗，减少皮肤的继发性损伤，保持局部的清洁干燥，可以外用一些烫伤膏外敷，可以起到消肿止痛和保护创面的作用。平时要多注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，如果红肿比较明显，也可以在专业医生的指导下口服抗炎类的药物，积极预防感染，这种轻度的烫伤一般需要1~2周左右才会逐渐的恢复。