这种情况应该根据病情的严重程度来决定，如果是由于外伤引起的淤血肿块，一般情况下两周左右就可以吸收。外伤后如果超过24小时可以热敷一下，也可以口服活血化瘀止痛的药物进行治疗，有利于促进肿块的吸收，例如活血止痛胶囊。不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。