前7后8是通常意义上所说的安全期，但是这种安全期并不完全安全、也不完全确定。在月经来潮之前的安全期一般都是相对比较固定的，在月经来潮前的1~9天内都是安全期。但月经后的安全期因人而异，与月经周期和月经经期都有关系，需要根据自己的实际情况进行推算。