经期是可以适量吃木瓜的。但不要吃太多，以免着凉后引起腹痛。木瓜里面含有维生素和矿物质，也能起到丰胸的作用。一般是不会对月经产生影响的。月经期间可以适量吃一些红枣或动物的内脏等补气养血的食物，还要多喝温开水，另外也要注意私处的护理，尽量不要坐浴，以免脏水进入体内引起感染。