女人吃天麻，主要是有镇静和镇痛的作用，而且能够改善微循环，有利于防止出现一些脑血管疾病。至于是不是有养颜的作用，这个确实不好说。女性如果想要美容养颜，关键是要作息规律，不能老熬夜，还要缓解工作压力，保持心情舒畅。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且注意优质蛋白质的摄入，对身体是比较有利的。