来月经是不可以喝凉茶的，在来月经的期间是不能碰冰凉的东西的，否则容易会出现肚子疼痛的症状，而且会刺激到子宫出现月经紊乱的症状的。而凉茶是一种比较寒凉性的食物，所以在来月经的期间是千万不能喝的，否则是会严重的影响到女性的身体健康。