从身体的变化看，出现了失眠多梦，伴随身体的沉重感，多是因为有肾气虚或者脾胃功能差导致的，如果脾胃功能失调就容易导致女性出现消化不良，食欲不振，长时间消化功能出现了问题，就会影响到营养物质的吸收，从而诱发气血两虚的现象，导致女性出现疲惫或者身体的不适感，建议尽量选择中药治疗更好。