女人吃芝麻酱的好处

(女,29岁)今天我去超市买了一些芝麻酱,听说女人吃芝麻酱对身体有好处,女人吃芝麻酱的好处有哪些?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人吃芝麻酱的好处主要包括:1、可以给女性补充钙质,帮助女性预防和缓解骨质疏松的症状;缓解女性出现的低钙性肌肉痉挛。2、可以给女性补充多种优质脂肪、补充维生素E。一方面是能够对血脂的代谢起到调节作用,预防动脉硬化。一方面,对女性的皮肤也有好处,帮助预防色斑和皱纹

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