怀孕四个月了是可以有性生活的。只要怀孕三个月以上，没有过流产前兆，就可以轻柔的适当的有性生活了。怀孕期间性生活前奏一定要长一些，可以促使阴道分泌物分泌，避免阴道分泌物偏少而引起阴道性生活疼痛。性生活阴道疼痛的原因也有可能是孕期阴道炎，如果白带异常，有外阴阴道瘙痒的症状，去医院检查确诊什么性质的阴道炎，可以使用对宝宝没有影响的塞药和洗药治疗。