女性皮下脂肪率标准

(女,25岁)我最近觉得自己的有点胖,小肚子一直有一些隆起,但是没有怀孕,感觉全是脂肪,请问女性皮下脂肪率标准?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

这一般情况下没有什么标准腹部隆起,腹部脂肪的多少一般与自身的身高等因素都有关系,这一般是脂肪腹部堆积引起的,可能与饮食生活习惯等因素有关,有时候与脾虚湿盛等因素也有一定的关系,也可以吃健脾祛湿的药物,平时应该多运动多锻炼,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食。

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