有以下方法：1、口服一些药物，例如妈富隆或优思明，在口服的过程中做好观察。2、也可以通过使用雄激素来帮助。具体要采取那种办法，建议去医院做全面的身体检查之后，根据医生建议，再采取措施。切不可为达目的盲目用药来绝经。