女生来月经吃什么水果好

(女,24岁)来月经还是得注意一下饮食,但是我很想吃水果。想知道女生来月经吃什么水果好?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女生来月经期间吃什么水果好,还是需要根据女生在月经期间的一些表现选择。在月经期间有痛经症状、或者比较怕冷的女性,应该适当的吃榴莲。平时有贫血的症状,在月经期间头晕、乏力症状的女性,应当适当的吃红枣,桂圆,荔枝。在月经期间容易上火、便秘的女性,应当吃火龙果、猕猴桃等。

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