人流后可以吃面条、馒头、米饭等主食，尽量不要吃刺激性的食物，观察食欲的变化，术后一周以上再开始进补比较好。刚做了手术身体可能会比较差，当天可以吃小米粥等流食，比较容易消化，而且对胃肠道的刺激比较小。流产后注意做到营养均衡，观察分泌物的变化， 大概6周的时间到医院做复查。