艾灸垫大约需要一天用一次最好，在做完艾灸以后，一定要加强保暖工作，避免着凉，而且做完艾灸以后有可能会出现身体疲倦或者是发热的现象，一定要适当的喝一些红糖水。出现月经不调的现象有可能是由于内分泌失调导致的，也可能是由于妇科炎症引起的。