月经期间可以吃菠萝吗

(女,33岁)我每到月经来临的时候都不太敢吃水果,特别担心吃水果会使月经量增多,月经期间可以吃菠萝吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

应该是能够少量吃菠萝,菠萝一般不会对月经量造成很大的影响,而且对月经周期也没有太大影响,菠萝当中的营养物质对月经期间女性也有一定的帮助。在月经期间的女性可以适当的吃水果或者蔬菜,都能够起到提高免疫力的作用,但是尽量不要吃一些寒性的水果,避免出现痛经更加严重,还会加重肠胃负担。

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