通常是可以喝的，但是具体根据个人体质决定，如果月经量过多的患者尽量不要食用，避免会引起大出血。益母草主要有活血化瘀，通络的作用，主要用于产后恶露不尽、月经不调以及痛经，对于脸色暗黄和月经量少的患者可以适当的喝一些，能够起到改善的作用，在月经期间要做好腹部保暖工作，尽量喝一些温热水。