女人长时间吃花粉是对身体没有害处的，对身体有很多的保健作用，首先可以起到一定的美容养颜的功效，可以有效的抗皱，改善皮肤暗沉等情况。其次还可以起到提高免疫力的功效，最后还可以用一些玫瑰花粉，可以起到治疗痛经或者贫血的作用，对女性的经期帮助也特别大，有助于避免出现月经失调。