生化汤一般是在产后一周以上、早晨服用，效果是比较的。生化汤可以有利于排出子宫腔的恶露，有利于子宫收缩。女性在月子期间也要注意适当的休息，饮食上多吃一些偏热性的食物，适当的下床活动，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助女性身体的恢复，同时女性也要注意避免受凉、感冒的情况发生。