经期喝牛奶是不会导致痛经加重的，出现这种情况，有可能是因为肠道蠕动增加，或者因为肠胀气，肠炎等原因所导致的和痛经是没有关系的。痛经最常见的原因是原发性痛经，也就是原因不明的导致的痛经，此外导致痛经的原因还有子宫内膜异位所导致的卵巢巧克力囊肿和子宫内膜腺肌症，这些都和喝牛奶没有关系。