月经期间是可以进行沐足的。沐足主要是对足底的按摩，对身体的健康也有着很好的调理作用，因为在来月经的期间，大多数女性都会有身体酸痛的感觉，适当的按摩可以有助于肌肉的放松，缓解这种酸痛的感觉，对于月经的疼痛也有着很好的缓冲作用。