月经第6天内膜10不正常，子宫内膜有点偏薄，平时一定要时常监测卵泡的发育，最好是在排卵期间同房，能够有效的增加受孕的几率，但是在排卵期间不要每天都同房，有可能会降低精子的质量。备孕期间也可以服用一些叶酸片，能够有效的预防胎儿畸形，还要适当的做一些体育锻炼。