通常在12mm左右，如果子宫内膜10mm就会来月经。如果出现了不适的症状，需要到正规医院的妇科进行详细的检查，比如通过B超检查，根据检查的结果，服用一些相关的药物进行治疗。在日常生活中要注意合理的饮食，不要吃辛辣或者是生冷刺激性的食物，另外在来月经期间还要注意腹部保暖，避免着凉。