月经量少的缓解方法可以在医生指导下使用益母草颗粒或者是一些通血胶囊来进行缓解，月经量少可能是月经不规律而导致的，通常跟身体的激素分泌紊乱或者是精神压力大，都有一定的关系，在平时一定要养成良好的生活作息，一定要适当的缓解心理压力。