第一，女性要注意适当的休息，不要劳累。第二，在饮食上吃些偏热性的食物，避免受凉或劳累。第三，适当的给予止血药物进行治疗。在29岁存在有月经10多天没有走，可能是由于月经血流出增多而引起的情况有关系，要及时的给予对症处理，以免导致女性发生月经失调，不利于身体的健康。