哺乳期的时候最好不要吃马齿苋菜，虽然马齿苋菜营养价值也很丰富，但是由于是偏凉性的，女性食用后可能会出现有影响乳汁的分泌，被婴儿吸吮以后，会导致宝宝出现有腹痛，腹泻等胃肠道消化不良的情况发生。女性在哺乳期的时候，这时候应该在饮食上吃偏热性易消化的食物是比较好的，有利于乳汁的分泌，帮助宝宝的正常生长发育。