月经期间不能吃什么水果

(女,36岁)我每次来月经的时候都特别喜欢吃一些水果,但是有人告诉我说是不可以吃西瓜的,请问一下月经期间不能吃什么样的水果呢?

精选回答

吕爱明副主任医师

北京医院「三级甲等」 妇产科

月经期间可以吃西瓜的,吃西瓜对月经没有影响,但是不能吃冰的西瓜或者直接从冰箱里面拿出来的西瓜,月经期间对其他的水果也没有特殊的限制和要求,都是可以吃的,月经期间主要避免吃冰的食物。期间注意休息,保持充足的睡眠,因为在月经期间抵抗力是比较差的,要注意保暖防寒。

扩展阅读