如果怕痛的人可以选择无痛分娩的风险，减少孕妇的痛苦的。一般需要根据胎儿的情况和孕妇的身体情况决定生产的方式的。如果身体情况比较特殊或者胎位不正常的情况下，建议可以选择剖腹产，在剖腹产的过程中基本上也不会有明显的疼痛感的。如果是顺产，需要提前做好准备，无痛分娩也比较安全。