子宫淤堵，一般是一种中医的说法，就会导致出现有月经量少，下腹疼痛，腰酸下坠等的情况发生，最好适当的给予保暖，增加营养供应，活动锻炼身体，增强体质，有利于内分泌的平衡，就会在月经期的时候月经血排出通畅，也会缓解淤堵的发生。患有身体不适的时候，最好去医院经医生进行检查处理，也不要单纯的依靠养生馆保健的知识。