长期久坐对女性的危害首先就是出出现痔疮，其次就是对盆腔部血液循环的影响造成阴道炎，宫颈炎甚至盆腔炎的情况。长期久坐导致活动量减少，就会造成身体抵抗力下降，消耗能量减低，食欲差，营养摄入不足，甚至会影响月经不调。长期久坐还会因为运动量不足而造成血液循环差，基础代谢率低，影响女性的皮肤，造成发黄松弛。