各种自制的果汁，实际上都是比较适合孕妇来喝的。比如柠檬汁或者是香蕉汁，火龙果汁，西瓜汁以及葡萄汁等。自制的果汁，主要是以新鲜的水果为主要原料加工而成的。在制作的过程中可以加入酸奶或者是牛奶制成奶昔，营养价值更高。这些自制的果汁中维生素含量非常丰富，比较适合孕妇补维生素。