如果女性想要补气养血，可以选择西洋参。西洋参在补气养血的同时，不会导致出现上火的情况。不过脸色发黄，这个最好去医院先抽血检查一下血常规，看看是不是有贫血。如果是有贫血的情况，需要适当的应用一些补血的药物，并且多吃一些含铁元素比较高的食物。如果血常规正常，就需要检查一下肝功能，看看是不是有肝功能异常。