在坐月子期间吃盐的标准，通常都不建议超过每天6克。具体的食盐摄入量 ，需根据产妇自己的身体健康状态综合考虑。如果产妇在怀孕期间就有妊娠高血压的并发症，那么在坐月子期间更应当严格控制食盐的摄入，一般情况下每天在4~6克之间即可，绝对不要超过6克。