预产期的计算是根据末次月经来时的时间计算的，就是末次月经的日期加上7，月份加上9或者减去3，就可以得到预产期的时间。怀孕已经20周到了受孕的中期，宝宝的发育是比较稳定的，可以提前准备一些必须的用品。孕20周先到医院预约四维彩超看看，判断宝宝在宫腔内的发育是否有问题。