来月经的时候绝对禁止喝藏红花水。藏红花是一种中药材，也具有一定的养生保健价值。非月经期的女性，尤其是中老年期的人群，适当的饮用藏红花水，对预防心血管系统的疾病有一定的作用。但是，来了月经的女性如果喝藏红花水，会使月经期的出血量异常增多，不利于健康。