可以在医生的指示下服用益母草等活血化瘀的药物进行调理，也可以适当的服用激素来调理，但激素的副作用比较大，不能长期大量服用，以免对健康产生影响。月经期间要避免情绪过于激动，影响内分泌，导致月经紊乱，平时要保持心情愉悦，也不能暴饮暴食，避免食用生冷和过于油腻的食物。