尽量不要走动上班，主要是由于在取完环后可能会有阴道少量出血的症状，需要休息两天左右才可以干活，并且要多注意休息，避免过度劳累。如果节育环已经到了规定的年限，为了避免活在子宫内变形或失效，可以在月经干净后的一周内进行宫腔镜取环，并且要保持外阴干燥卫生，勤换内裤，以免会出现感染的情况。