起到疏通气血的作用，而且能够促进人体的血液循环，而且长期坚持还能够加快体内的毒代谢，能够使体内的毒素尽快的排除。少数女性还能够达到延缓衰老和皮肤松弛的效果，背部经络主要是通过穴位进行按摩或者是刺激。在做背部经络的时候一定要注意好时间和手法，而且也要注意好穴位。