通常是子宫收缩引起的，一般是属于正常的现象，大概在3到5天左右恢复正常。如果病情长时间没有恢复或者症状比较严重，还可以到医院进行彩超检查，如果是患有盆腔炎或者宫腔炎，也可以在医生的指导下，使用抗炎类药物进行治疗。病情恢复期间应注意不吃生冷和辛辣性的食物，还应做好保暖，注意休息，尽量吃些有营养和温性的食物。