孕妇吃鲈鱼的禁忌

(女,25岁)我现在处于孕早期,平常很喜欢吃鲈鱼,但是医生说现在不能乱吃东西,想问孕妇吃鲈鱼的禁忌是什么?

精选回答

冯仰伟副主任医师

中国人民解放军第九六〇医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间是可以正常食用鲈鱼的,鲈鱼并没有什么禁忌。鲈鱼的肉比较嫩,也比较容易吸收和消化,而且鲈鱼中还含有优质蛋白,不仅能够增强孕妇食欲,还可以保证身体营养需要。孕妇对于鲈鱼只要没有过敏史,那就可以正常食用。怀孕期间饮食应当要多样化,同时还需要保证卫生,可以适当吃点新鲜的蔬菜水果。

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