可以吃一些有温补肾阳效果的中药或者是中成药，同时还应当配合有益气滋阴作用的药物，阴阳两虚的女性会出现头晕和乏力症状，平时还会伴有腰膝酸软的表现，还特别容易出现咽干和上火现象。平时除了服用药物之外，还可以通过食疗的方法补充，平时可以多吃一些韭菜、木耳等食物，能够起到阴阳双补的效果。