您好，月经期是可以泡脚的，这个是没有禁忌症的，但是泡脚一般不会缓解下肢肥胖的。泡脚的主要作用是缓解疲劳，驱寒，助眠等等作用，所以每天晚上泡脚可以驱除一天的疲劳，还可以保证晚上的睡眠治疗，是比较好的习惯的。月经期要注意保暖，避免劳累和熬夜，避免吃辛辣刺激生冷的食物，还需要避免剧烈运动。