空调需要忌口辛辣刺激性食物，比如大蒜、辣椒、芥末，其中的刺激性成分可能会导致自身乳腺增生病情加重，不利于恢复。还要忌口豆腐和豆浆以及多种豆制品，里面含有大量的雌激素，容易使自身的乳腺增生病情扩展。平时还要避免吃油腻煎炸类食物，比如肥肉、动物肝脏、熏肉、腊肉，可能会导致肠胃负担加重，不利于病情恢复。