阴道松弛主要是做妇科检查，妇科医生检查外阴阴道的情况，看是否有陈旧性的裂伤，是否有子宫宫颈，脱垂，阴道前后壁是否有突出，有松弛。如果轻微的阴道松弛，可以做提肛运动，锻炼肛提肌，看看能不能恢复，没有别的好办法。阴道松弛最明显最有效的治疗方法就是做阴道紧缩术，这个会更好一些。