目前并没有降泌乳素的水果和食物的，如果做了抽血检查之后发现自身的泌乳素水平比较高，多数是需要安排药物治疗的，否则很可能会导致一定的并发症，比如会导致乳房出现不适，甚至会有溢乳的情况，严重的情况下还会导致女性的排卵功能出现障碍，出现月经失调等，建议遵医嘱按疗程使用药物进行治疗。